果蔬破碎機廠(chǎng)家提醒您榨果汁有幾點(diǎn)需要謹記
注意事宜:
1、新鮮果汁不該加糖,不然會(huì )添加熱量。
2、不要加熱。加熱后的果汁不只會(huì )使生果的香氣跑掉,更會(huì )使各類(lèi)維生素遭受損壞。
3、不行與牛奶同飲。牛奶含有豐厚的蛋白質(zhì),而蔬果汁多為酸性,會(huì )使蛋白質(zhì)在胃中凝聚成塊,吸
收不了,然后下降了牛奶和果汁的養分價(jià)值。
4、不宜用果汁送服藥物。不然果汁中的果酸簡(jiǎn)單導致各種藥物提早分化和溶化,不利于藥物在小腸
內吸收,影響藥效。
5、潰瘍、急慢性胃腸炎患者以及腎功能欠佳的人不能喝果汁。
6、提示:蔬果汁要隨榨隨飲,不然空氣中的氧會(huì )使其維生素c的含量敏捷下降。別的,蔬果汁盡管
養分好喝,但也要恰到好處,每日飲用200毫升最為適合。